Kursusoversigt

Fullbody træning

Bliv en del af SmoonClub for at få adgang til dette indhold

Få fri adgang til alt indhold for kun 129,- pr. md.

Nyt indhold hver uge!

En perfekt start på dagen

23:56

Skab styrke og fleksibilitet

21:18

Simple øvelser for hele kroppen

22:48

Stærke og smidige muskler

21:30

Effektiv træning for en tonet krop

17:59

Skab forbindelse mellem krop og sind

20:06

Effektiv og intens træning af hele kroppen

27:41

Udholdenhed og styrke

29:15

Skab styrke og power

12:26

Toning af hele kroppen

16:21

Bevægelse og flow i hele kroppen

17:34